Felicidad, que bonito nombre tienes...

Tomemos la felicidad como un estado interno y no como un sinónimo de estar contento.

La infancia suele ser feliz (debería serlo siempre), pero vamos creciendo y vemos que existen visiones falsas del mundo que nos provocan tristeza, insatisfacción y vacío. Maduramos y empezamos a aceptar las cosas como verdaderamente son.

Me encanta Jorge Bucay. En su libro "Camino hacia la Felicidad" cita a su amigo Enrique Mariscal que dice que los hombres y las mujeres necesitamos H2O para crecer...

"A diferencia del H2O de las plantas, el H2O de los hombres y de las mujeres no está formado por dos átomos de hidrógeno y uno de oxígeno.

Nuestro H2O está compuesto por una primera H de honestidad; si quieres crecer, debes aceptar honestamente que las cosas son como son, dejar de mentirte y engañarte, y de engañar a los otros. Debes enfrentarte con la verdad honestamente.

La segunda H es la de humildad; si quieres crecer, vas a tener que agregar humildad a tu vida, saber que tienes tus capacidades y tus discapacidades, saber que tienes lados flacos, que tienes que poder pedir ayuda y aceptar que te equivocas, debes aceptar humildemente que necesitas de los otros.

Por último, la O de esta peculiar fórmula es la O de osadía; hay que tener el coraje de enfrentarse con lo que la vida te enfrente, la valentía de no salir corriendo, de no dejar la tarea difícil en manos de otros. Debes aprender a hacerte cargo de lo que la vida te pone enfrente."

Quiero respirar y llenar mis pulmones de ese H2O.

Un, dos, tres... melancolía!

Una vez quise dedicarme al cine, estudié Dirección y hasta hice un corto. Lo recuerdo como una de las etapas más bonitas de mi vida...

Hoy estoy melancólica, no paro de pensar en lo que pudo ser y no fue, en lo que tuve y ya no tengo, en lo que creía y ya no creo. A pesar de eso, miro al futuro y lo veo lleno de cosas buenas por venir... melacólica pero positiva!

Tapeando

Esta mañana he leído un artículo sobre el estreno de "Pelotas", la nueva serie televisiva de José Corbacho y Juan Cruz que se estrena esta noche.

Esto me ha hecho recordar su primer largometraje,"Tapas", una de las películas más tiernas que he visto.

Con lo que conocía de Corbacho y Cruz pensaba que la película sería una comedia española pura y dura, pero realmente es un gran drama con algún toque de humor.

Tapas son pequeñas historias de gente de barrio que muestran sus miedos, inquietudes, esperanzas y sueños.

Para mí la historia más tierna es la de Conchi (María Galiana) y Mariano (Alberto de Mendoza), una pareja de jubilados. Ella vende drogas a los chavales del barrio para sobrevivir junto a su marido que tiene una enfermedad terminal y que en vez de someterse a tratamientos decide llevarlo a su manera, con dignidad y alegría.

Se me saltaron las lágrimas en la escena en la que durante una cena Mariano se pone un sombrero y le dice a su mujer "Quiero que me recuerdes así" y acaban bailando Fly me to the moon.

Resulta paradójico, ya que creo que sólo una persona llena de vida puede enfrentarse así a la muerte.

Me encantan las películas en las que los personajes se sienten personas y en las que se reflejan las cosas más cotidianas de la vida... Esta película es como la vida misma, y en la vida hay momentos para reír y momentos para llorar.

Si de tapas se tratara, sin lugar a dudas repetiría.

La oriental que llevo dentro

Creo que dentro de mí vive una oriental y yo me la imagino así:

Hace tres años hice un estudio de Feng Shui en mi casa, hace unos meses seguí un tratamiento de acupuntura y siempre me ha encantado la comida china y la japonesa. Por cierto... creo que la kinesiología también está basada en la medicina china.

El Feng Shui es un arte milenario que se basa en que todo a nuestro alrededor es energía e influye en nosotros, esta energía se denomina Chi.

El estudio se lo contraté a un especialista. Para realizarlo se estudia el entorno, la orientación y la fecha de construcción de la casa y también las energías de las personas que viven en ella.

La verdad es que tenía este tema bastante olvidado y he decidido retomarlo y este fin de semana voy a empezar con lo más importante; limpieza general. Voy a ordenar el armario y el canapé de la cama, me voy a deshacer de lo que no utilizo y voy a arreglar algunas cosas de la casa que tengo pendientes desde hace tiempo, así conseguiré que la energía pueda fluir.

Después voy a hacer una cura energética, haré dos listas, una con las cosas que quiero en mi vida y otra con las cosas que quiero fuera de mi vida, abriré las ventanas dejando que pase el sol, encenderé un montón de velas por toda la casa (al menos dos en cada estancia), quemaré salvia y la pasaré por todos los rincones mientras pienso en mis listas, después quemaré la mala y guardaré la buena.

Por último, llamaré al restaurante chino y pediré que me traigan mis platos favoritos... y mi Geisha y yo descansaremos el resto del fin de semana.

Feliz fin de semana!!


P.D: Gracias a Maca por prestarme su hada Geisha para este post. Podéis ver más hadas aquí.

Espacio Iria... es especial

Conocí Espacio Iria buscando un centro de estética en 11870, pero Espacio Iria es mucho más que eso.

En cuanto entras te invade un sentimiento de paz y tranquilidad, que viene dado por la cuidada decoración, los colores, los olores, la música de ambiente... y por supuesto por Belén.
Ya me he hecho dos tratamientos faciales, el test de antioxidantes y ahora estoy con un tratamiento de kinesiología. Ayer fue mi primera sesión y estoy muy animada. Espero poder ir contando en qué consiste y mi evolución.

A parte de esto también se imparten clases de yoga, tai-chi, danza del vientre..., hay distintos tratamientos faciales y corporales, depila, maquilla y cuida tu salud con distintas terapias del mundo.

Se lo he recomendado a varias personas y todo el mundo ha quedado encantado. A Espacio Iria entras rana y sales sintiéndote una princesita.

La primera página de mi nuevo diario

Qué viva la tecnología!!! gracias a ella volveré a tener diario...

Hace muchos años que dejé de escribir en mi diario, por razones que prefiero no recordar.

Ya ha pasado tiempo y he tenido épocas en las que me he encontrado bien, otras en las que me he encontrado regular y muchas en las que ni siquiera me encontraba… Pero ahora estoy bien, y pretendo que este blog sea un reflejo de mi día a día.

Ahora me voy a Espacio Iria. Mañana hablaré de este maravilloso sitio.